首肩こり

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このようなお悩みはありませんか?

  • 座っているだけでも首・肩がつらい
  • 肩がガチガチに固まって動かしにくい
  • 定期的にマッサージに通っているが「こり」が良くならない
  • 肩こりが酷く、頭痛・吐き気も起きる
  • 病院で「ストレートネック」と診断された
  • 湿布を貼っても痛みが取れない

首肩こりが起こる原因

ヒトの頭部には脳、大切な血管などの重要な器官がぎっしりと収容されています。なので、その重さは成人で約6~8キロ(体重の15%前後)もあると言われています。

例えるとボーリング球ほどの重さの頭部を、決して太くはない首の骨(頸椎)と筋肉で支えているので、首には常時ストレスが掛かっていると言えます。もちろん常に正しい姿勢であれば、負荷がそれほどかからないような仕組みができていますが、一旦その姿勢が乱れてしまうと、首の骨や筋肉に過大な負荷がかかってしまうのです。

猫背やストレートネックといった方は特に、頭が前方に出てしまっているので、より首に負荷(ストレス)がかかって慢性的な首・肩こりを引き起こしてしまうのです。

当院の施術法とは?

一般的なイメージとして、「こり=マッサージ」と思われている方は多いのではないでしょうか?

ですが、実はマッサージで適所ではない部分に無理な力を加えると、筋肉のコリが進んでしまったり、ひどい場合には毛細血管が切れたり、さらには打撲症にまでなったりすることもあるのです。

そういった理由から、安易なセルフケアは禁物なのです。首肩こりの辛い症状を改善するためには、「こり」を引き起こしている根本原因に対し、正確にアプローチすることが肩こり解消への大事な考え方なのです。そのため、まずはしっかりと根本原因を知ることからはじめましょう。

当院では、患者様の身体状態を正確に検査させていただき、整体施術、鍼灸治療を組み合わせて適切に原因にアプローチし、早期改善を実現します。

宮崎市で肩こりにお悩みの方は、放っておかずに一度、「はり灸整骨院・整体院はるひ」までお気軽にご相談下さい。