首肩こりの改善｜宮崎市「はり灸整骨院・整体院はるひ」

横浜DENAべイスターズ

田中浩康コーチ
東京ヤクルトスワローズ

大村孟選手
元東京ヤクルトスワローズ

村中恭兵投手
元東京ヤクルトスワローズ

ジュリアス選手
元東京ヤクルトスワローズ

竹下真吾選手

このようなお悩みはありませんか？

座っているだけでも首・肩がつらい
肩がガチガチに固まって動かしにくい
定期的にマッサージに通っているが「こり」が良くならない
肩こりが酷く、頭痛・吐き気も起きる
病院で「ストレートネック」と診断された
湿布を貼っても痛みが取れない

首肩こりが起こる原因

ヒトの頭部には脳、大切な血管などの重要な器官がぎっしりと収容されています。なので、その重さは成人で約６～８キロ（体重の15％前後）もあると言われています。

例えるとボーリング球ほどの重さの頭部を、決して太くはない首の骨（頸椎）と筋肉で支えているので、首には常時ストレスが掛かっていると言えます。もちろん常に正しい姿勢であれば、負荷がそれほどかからないような仕組みができていますが、一旦その姿勢が乱れてしまうと、首の骨や筋肉に過大な負荷がかかってしまうのです。

猫背やストレートネックといった方は特に、頭が前方に出てしまっているので、より首に負荷（ストレス）がかかって慢性的な首・肩こりを引き起こしてしまうのです。

当院の施術法とは？

一般的なイメージとして、「こり＝マッサージ」と思われている方は多いのではないでしょうか？

ですが、実はマッサージで適所ではない部分に無理な力を加えると、筋肉のコリが進んでしまったり、ひどい場合には毛細血管が切れたり、さらには打撲症にまでなったりすることもあるのです。

そういった理由から、安易なセルフケアは禁物なのです。首肩こりの辛い症状を改善するためには、「こり」を引き起こしている根本原因に対し、正確にアプローチすることが肩こり解消への大事な考え方なのです。そのため、まずはしっかりと根本原因を知ることからはじめましょう。

当院では、患者様の身体状態を正確に検査させていただき、整体施術、鍼灸治療を組み合わせて適切に原因にアプローチし、早期改善を実現します。

宮崎市で肩こりにお悩みの方は、放っておかずに一度、「はり灸整骨院・整体院はるひ」までお気軽にご相談下さい。