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- 横浜DENAべイスターズ
- 田中浩康コーチ
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- 東京ヤクルトスワローズ
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- 元東京ヤクルトスワローズ
- 村中恭兵投手
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- 元東京ヤクルトスワローズ
- ジュリアス選手
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- 元東京ヤクルトスワローズ
- 竹下真吾選手
このようなお悩みはありませんか？
- 急な運動により痛みがでた
- 疲労の蓄積を日頃から感じていたが、無理をした際に痛みがでた
- 肉離れと診断されたが早く治したい
- 肉離れが繰り返し起こる
肉離れとは
肉離れは筋肉が断裂するケガのことを言います。
太ももやふくらはぎに多発し炎症や腫れ、内出血を起こしたり激しい痛みを感じます。部分的に断裂することが多いですが稀に完全に断裂してしまうこともあります。
急なダッシュやストップ、ジャンプからの着地などのタイミングで多発し筋肉疲労の蓄積・加齢・ウオーミングアップ不足などは肉離れを引き起こす要因となります。
当院での施術
①安静時や歩行時などに強い痛みがある場合は患部の炎症が疑われるため、まずは患部を安静にさせ炎症や痛みの緩和のための整体や鍼施術、電気治療などを行い痛みや腫れを軽減させます。
②整体や鍼施術等で肉離れをおこした組織の修復を促します。
③痛みや症状の経過をみながら可動域や動作改善にむけて整体施術などを行っていきます。
④スポーツ時のウォーミングアップ・クールダウン不足や身体の硬さ、オーバーユース（ランニング動作の繰り返し等）や筋力不足が原因の場合も多いため、運動量の調整や柔軟性改善、メンテナンス等を行っていき根本的な改善を目指します。
宮崎市で肉離れにお悩みの方は、ぜひ一度「はり灸整骨院・整体院 はるひ」にご相談ください。
